Entspannungstherapie …

 

… hab ich ab nächster Woche dann auch. Und als ich dem Arzt gesagt hab, das letzte Woche zu viel des Guten war: “Denken Sie daran: maximal 80% als MS-Erkrankter!”. Meint: wir MSler sollen bei allen Übungen max. bis zu 80% des Machbaren gehen wegen Uhthoff. Hmpf. Das hätte er mir vorher sagen sollen.

 

12122018

Zoogeschäfte …

 

… sind böse. Heute in Wittmund beim Hagebau 2 Meerschweinchen, 2 Kaninchen und einen goldigen schwarzen Hamster gesehen. Mal sehen, was es nächste Woche wird, die Käfige müssen erst hoch geholt werden Smiley.

 

Ansonsten war das Motto des Tages “Schnipp-Schnapp”.

 

08122018III

Noch mit langen Haaren.

 

08122018

Nachdem Chris die Schere geschwungen hatte Smiley.

 

08122018II

Schub oder nicht Schub …

 

… soll meine Neurologin am Montag entscheiden. Und danach erst werde ich mit dem Arzt über eine Änderung des Terminplanes reden. Ich will auch Progressive Muskelentspannung, Physiotherapie und/oder Energiebehandlung. Oder zur MS Aktiv Gruppe. Oder in die Wärmebehandlung. Mit dem vielgepriesenen Kältebad brauchen sie mir gar nicht kommen.

Heute ging es um 9 Uhr los mit dem Walken, danach bin ich um 9.30 Uhr zur Wirbelsäulengymnastik gehetzt, die ich kaum mitmachen konnte weil alles streikte was ging. Sowohl Koordinationstraining als auch die Arbeitsplatzbezogene Therapie habe ich deshalb heute auch nur als Light-Version erledigt.

 

07122018

Unfassbar, immer noch …

 

Chris hat heute morgen Valeska und Olaf abgefahren und dann später Jens und Mimi da gehabt, bevor die beiden auch weiter gefahren sind zu Jens. Wir sind alle noch wie betäubt.

Und ich? Ich werde morgen in der Reha mal einen Arzt suchen müssen, um über die Therapien und meine linke Seite zu sprechen. Ich hab keine Ahnung, ob die dann einen eventuellen Schub behandeln, oder ob meine Neurologin Montag dafür zuständig ist.

 

06122018