{"id":36038,"date":"2026-06-04T19:05:28","date_gmt":"2026-06-04T18:05:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.anthealein.de\/?p=36038"},"modified":"2026-06-04T19:05:28","modified_gmt":"2026-06-04T18:05:28","slug":"tag-3-6","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.anthealein.de\/?p=36038","title":{"rendered":"Tag 3."},"content":{"rendered":"

Das sagt eigentlich schon alles. Tag 3 im Krankenhaus oder Reha ist immer der schlimmste Tag. Nachdem wir gestern beim Bingo richtig Spa\u00df hatten, hab ich die dritte Nacht in Folge Migr\u00e4ne gehabt. Mitten in der Nacht Naproxen genommen, als ich morgens so gar nicht auf die F\u00fc\u00dfe kam, auch die dritte Sumatriptan in Folge (jaaaaaaaaaa, ich wei\u00df). Daraufhin konnte ich dann wenigstens antreten zum Fr\u00fchst\u00fcck, Ger\u00e4tetraining haben wir ruhig angehen lassen und nur die \u00dcbungen von gestern gemacht ohne Gewicht zu erh\u00f6hen oder \u00e4hnlichem. Danach ging es zum Hydrojet, der allerbesten, hei\u00dfgeliebtesten Erfindung \u00fcberhaupt, wenn man mich fragt. Dabei konnte ich ein paar Minuten d\u00f6seln. Direkt danach musste ich auch schon zur Neuro-Gruppe eilen, mit meiner neuen Lieblingstherapeutin. <\/p>\n

D\u00f6seln war da nicht, da durfte ich nur meine F\u00e4higkeiten beweisen, mich abzurollen oder aufzufangen bei \u00dcbungen (in diesem Fall mit dem Gymnastikball). Zwischen Kognitionstraining und der Neurogruppe hatte ich 40 Minuten, die habe ich schnell mit 10 Minuten Nickerchen auf dem Zimmer verbracht. Und so ging der Tag weiter, in jeder freien Minute war ich auf dem Zimmer um Schlaf nachzuholen. Die Therapeutin vom Kognitionstraining ist eine ehemalige Nachbarin, meine Bingo-Partnerin gestern eine Benutzerin. <\/p>\n

Der Tag war also dank Migr\u00e4ne und Schlaflosigkeit der letzten Tage eh nicht der Beste. Und dann kam direkt vor der Ern\u00e4hrungsberatung (die ich so eigentlich auch nicht gewollt hatte), der Supergau: nicht nur f\u00fcr den Kryotherapievortrag wurde ich eingetragen, obwohl ich da \u00fcberfl\u00fcssig war (wie einige andere auch). Morgen stehe ich im Plan f\u00fcr das Eistauchbad. Mein pers\u00f6nlicher Endgegner ist K\u00e4lte. Wir hatten lang und breit besprochen, dass ich W\u00e4rme brauche. Da war bei mir der Ofen aus und meine Ern\u00e4hrungsberatung war dann sehr kurz (eigentlich nur ein Paket Rezepte) und wir haben uns nur ein wenig unterhalten. Zum Gl\u00fcck war der Assistenzarzt noch im Haus, ich soll morgen nicht zum Eisbad gehen, Fango kommt dann hoffentlich n\u00e4chste Woche auf meinen Plan. <\/p>\n

Ansonsten morgen: Training, Neurogruppe, Neuropsychologe, Training, Schwimmen.<\/p>\n

\"04062026\"<\/a>
Ich werde garantiert 10 Kilo schwerer aus der Reha kommen, als ich reingegangen bin. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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