{"id":30622,"date":"2022-12-14T18:33:23","date_gmt":"2022-12-14T17:33:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.anthealein.de\/?p=30622"},"modified":"2022-12-14T18:33:23","modified_gmt":"2022-12-14T17:33:23","slug":"der-countdown-luft-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.anthealein.de\/?p=30622","title":{"rendered":"Der Countdown l&auml;uft,"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">in zwei Tagen starte ich mit dem zweiten Jahr Mavenclad. Nach dem letzten Jahr hatte ich ja \u00fcber Wochen R\u00fcckenschmerzen, weshalb ich den Februar&#160; zu Hause war und in die R\u00f6hre musste. Viel sp\u00e4ter erst habe ich in meiner Gruppe gelesen, dass es wohl vielen so ergeht. Und hab mir eine m\u00f6gliche Abhilfe auch gleich notiert: Loratadin, ein Allergiemittel. Das soll helfen. Mal sehen, ob ich es probieren muss, ich hoffe auch ohne durch das zweite Jahr zu kommen. <\/p>\n<p align=\"justify\">&#160;<\/p>\n<p align=\"center\"><a href=\"http:\/\/www.anthealein.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/14122022.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"14122022\" style=\"border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; border-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px\" border=\"0\" alt=\"14122022\" src=\"http:\/\/www.anthealein.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/14122022_thumb.jpg\" width=\"379\" height=\"504\" \/><\/a><\/p>\n<p align=\"center\">&#160;<\/p>\n<p align=\"center\"><a href=\"http:\/\/www.anthealein.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/14122022II.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"14122022II\" style=\"border-top: 0px; border-right: 0px; background-image: none; border-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; border-left: 0px; display: inline; padding-right: 0px\" border=\"0\" alt=\"14122022II\" src=\"http:\/\/www.anthealein.de\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/14122022II_thumb.jpg\" width=\"379\" height=\"504\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>in zwei Tagen starte ich mit dem zweiten Jahr Mavenclad. Nach dem letzten Jahr hatte ich ja \u00fcber Wochen R\u00fcckenschmerzen, weshalb ich den Februar&#160; zu Hause war und in die R\u00f6hre musste. Viel sp\u00e4ter erst habe ich in meiner Gruppe gelesen, dass es wohl vielen so ergeht. Und hab mir eine m\u00f6gliche Abhilfe auch gleich [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-30622","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-alles-mogliche"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.anthealein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30622","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.anthealein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.anthealein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.anthealein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.anthealein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=30622"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.anthealein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30622\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30623,"href":"http:\/\/www.anthealein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/30622\/revisions\/30623"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.anthealein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=30622"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.anthealein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=30622"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.anthealein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=30622"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}